如何療癒自己或他人-找回健康、財富與快樂

這裡有兩個有效的荷歐波諾波諾療法，可以用來治療你自己（或他人），療癒你察覺到的任何事。

淨化脈輪 開拓能量流

我們幾乎每一天都在擔憂。我們經常碰到引發恐懼的人或處境，而將害怕的能量吸入自己的脈輪。因此，你最好能每天淨化脈輪。就像你每日都會沐浴潔面，你的能量場也會受益於慣常性的淨化。

音樂與磁場的共鳴－聲波的療癒

從遠古時代以來，「聲音」一直是人類在使用的療癒方法之一。

提高呼吸品質－心、呼吸、身體三位一體

想要提高呼吸的品質，並非只要練習呼吸法就可以了。重要的是要讓身體處在容易呼吸的狀態。

徹底轉變心念，才能恢復健康

《真原醫》的核心在於明白「只有徹底轉變心念，才能恢復健康與福祉！唯有全心全意，身體力行追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。」換言之，要達到最佳的健康境界，必須全方位改變我們的生活：包括飲食、運動、呼吸、思想與情緒管理。

夏威夷島上的傳統心靈療法「零極限」+ 能量板療法

這是一個原諒、懺悔及轉化的過程每一次運用它，我們就是在負百分之百的責任，並請求原諒(為我們自己)。我們學到:所有出現在我們生命中的事物，都只是我們「程式」的投射。

茶飲料眼花撩亂，誰真能減肥？

喝茶可以減肥？

35歲的自己：記得沒有遺憾

From:45歲的自己

To:35歲的自己：記得，沒有遺憾

季節交替，不讓皮膚鬧情緒

秋天來了！有些人的皮膚可能最先知道。緊繃、乾燥、泛紅、起疹子，先前用過沒問題的保養品，現在擦了竟然又刺又癢。

防癌、美容、變年輕！非吃不可的５種「黑色神祕食物」

日常垂手可得的黑色食物，營養價值與其售價常呈反比，食用得宜，對身體健康有超值的益處。

讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」

很多人年過30歲之後，體重一路上揚，身材不再玲瓏有緻。這時，心裡不禁一陣納悶，自己的飲食並沒有改變或過量，甚至還有點運動的習慣，怎麼一路胖了起來？

不花錢八招，教你把廁所變香！

浴室臭味有時是先天不良造成，有時是後天失調，幫你找回浴室該有的清香。先檢查是不是先天造成 。