的。從某種意義上說，一切確實都很簡單，但要在這條通往智慧與聖愛的道路上繼續走下去，還是需要勇氣、頑強與毅力。
沒有什麼是唾手可得的。學習演奏樂器的人必須每天練習才能使其藝術日臻完美。在三維密度中不存在徹底的完美，但你們有時可以接近於完美。對光之工作者來說也是如此。
在地球和物質中進化並不總是輕鬆、容易的。然而對靈魂來說，通過這些體驗及你們培養起來的人性之愛、靈性之愛和神性之愛而獲得的進化是多麼豐富多彩啊！只有在物質中你們才能覺悟到某種品質的愛，而這在物質中體驗到的對愛的覺知，可以使你們以後在精微層面上、在光之層面上前進得更快。
現在一切都大大加快了速度，包括人們的覺悟和對新能量、新意識的適應。這新意識在你們內在甦醒了，大大便利了你們的靈性進步和對內在聖愛的培養。
我們以前多次談到過DNA。從某種意義上說，DNA層面的轉化首先是從靈魂DNA中開始的。這DNA是怎麼轉化的呢？你們怎麼才能把斷開的那些股DNA重新連接起來？怎麼重建這些缺失的DNA？
實際上，什麼都沒有缺失，只不過有些連接沒有進行罷了。這是由多種原因造成的。我們只想告訴你們：你們做的所有靈性功課及對能量的吸收都在推動DNA的轉化。
DNA的轉化對肉體造成的影響與你們所想的不同。
肉體受到的影響通常是由於對某些能量吸收不好而造成的，尤其是由於體驗到不太順利的生活經歷而產生的心理狀態、精神狀態造成的。
一旦與自我處於對立、衝突的狀態，未能解決內在的某些問題，身體裡就會有痛苦。
DNA的轉化不會使身體感到痛苦。只有你們的振動和能量才會製造出痛苦—當你們內在對各種新能量有過多的抗拒時。這些新能量正進入你們的整個存在狀態中，既在物質身體中，也在你們的第一個精微體—以太體中。
以太體從物質身體那裡接收到許多信息。你們物質身體的能量和以太體的能量之間是有聯繫的，正如各個精微體和靈魂之間有聯繫一樣。
你們應該做的是盡量與自我處於和平狀態，不要再陷入評價之中。我們不是說"評判"，而是說"評價"—對周圍人的評價。
事實上每個人（包括你們的親人）都是按照自己的存在狀態、進化狀態及其對自身和宇宙法則的理解在行動、講話和愛。
對於在這種理解上比你們稍微落後的人，不要進行評價。當你們不評價他人且只看到他人身上最美好的一面時，就能使那個人取得進步（在你們發送給他或無意中投射給他的那種不做低級評價的能量層面上進步）。
思想不僅對你們自身有影響，也對周圍的人有影響。如果你們經常向心愛的人發送愛的想法，這就是你們送給他的一份禮物。這些愛的想法不但會幫助他在自身當中培養愛，還會幫助他在靈性層面取得進步。而你們如果向這個人發送低級評價的想法，就會將他關閉在這些低級評價的能量中。
你們要保持警覺，只表達積極、美好、和諧的東西，同時要認為每個人都在盡其所能地做到最好，即便以你們的眼光和生活觀念來看，會覺得難以接受周圍人的行為態度和表達方式。不要在意這個！就算這會以某種方式危害到你們，也不要在意，只需盡量向這些人發送光與愛的能量。
評價會產生兩個影響：一個是影響你們自身的進化，另一個是影響一大部分人將來用心靈感應進行交流和感知他人思想的能力。
對光之工作者來說，保持中立很重要。不要與任何人發生對立、衝突，尤其不要對他人的行為態度、所說或所做的進行任何評價。
最美好的進化鑰匙就是聖愛。只要把我們講的這些稍微付諸實踐，聖愛就會在你們心中越來越多地顯現出來。只要處於和諧狀態中，內在協調一致，處於安寧、歡樂、友善的意識中，處於對自身、對生命的愛中，你們的生活就會是甜蜜、愉快的，各種生活經歷或周圍發生的一切都不會再使你們痛苦不安！這也要求你們大大地放手，只重視那些值得重視的東西（有些人過於重視那些不重要的東西）。
你們現在唯一要做的，就是盡可能協調自己的存在狀態，在美好、安寧、信心、歡樂、聖愛方面下功夫。
●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修（Monique Mathieu）傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404382709169424477
你們現在唯一要做的，就是盡可能協調自己的存在狀態，在美好、安寧、信心、歡樂、聖愛方面下功夫。
●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修（Monique Mathieu）傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
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