但話又說回來，我們也觀察到，對你們大多數人最有效的方法是立刻注意(immediate attention)。在你們的孩童時代，在還沒有確定自己的情緒是否合適的時候它就已經過去了，重新回到你們自然快樂的狀態。你們是天生的快樂生物，當有什麼事情干擾了這種自然的快樂狀態時，你需要處理它，越快越好。對自己的情緒越不感到羞恥，你就會越快接受它。越少評判自己的情緒，你就越願意敞開自己的感受，並向你生活中重要的人表達出來。
你們在地球上遇到的大多數問題，都是因為人們不能完全感受自己的情緒，然後會採取行動來表達他們被卡住的情緒，或者患上一種非常致命的疾病，因為他們不允許自己感受那種情緒並表達出來。因此，正如我們注意到的，我們也希望你也注意到，你處理消極情緒的典型策略是什麼，然後我們鼓勵你問問自己，這種方法是否適合你。如果你有辦法來擺脫負面的情緒，那麼我們建議你和自己約個時間，儘快開始，而且越快越好。
你觀察周圍的孩子，如果能把他們作為榜樣，你的生活就會更加幸福。他們很有創造力。他們做自己感興趣的事情，他們允許自己感受並表達自己的情緒。他們誠實，充滿希望。他們相信魔法，我們希望你們能向他們學習，在生活中更像個孩子。他們是你最好的老師。畢竟，他們也生活在地球上，和你們一樣，也經歷著你們正在經歷的事情，他們對更高的頻率非常敏感和協調。所以這就是你的任務。觀察孩子們，像他們一樣，你會發現，在你一直堅持的那種根深蒂固的情緒之下，有著一種自然快樂的狀態。
我們是大角星人理事會，很高興與大家溝通。
譯自：Danielscranton.com 編譯：馬克兔文
原文地址：https://danielscranton.com/your- ... -arcturian-council/
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