放，器官、血液、肌肉都在轉變。
人體正在被精煉，正在變得越來越精細、精微，需要以不同於從前的方式被滋養。
體內器官的振動在改變，包括心臟在內的所有器官都被動員起來了。
目前很多人覺得自己的心輪及太陽神經叢似乎出了些問題。
要知道你們的太陽神經叢必須清空、轉化，不應累積低級、負面的情緒。一切都在攪拌，搖擺，移動！一切都很活躍！
你們的心輪在變大，在進化。它會進一步改變振動頻率。有時心臟跳得很快，有時又跳得較慢，但總的來說它跳得比原來快得多。是聖愛能量、心靈能量使你們感覺到心臟變得不同了。你們有時會感覺到一些輕微的心跳，即所謂的"早搏"。那是因為人性之愛在發生巨變，在轉化為無條件的聖愛，所以心臟要對聖愛大大敞開。
如果你們沒遇到這種情況，那也不必擔心。你們可能已通過其它方式經歷了心臟的擴展和聖愛的加速。倘若你們尚未經歷這些，那將來肯定會經歷！不管以何種方式，轉變的確在發生！
當人們發現自己身體的運作方式、反應方式和從前不同時，會感到有些驚慌。我們很理解這一點。
你們要多留意自己，看是否需要稍稍改變一下飲食，是否需要多冥想一會兒或少冥想一會兒，但無論如何都不要內疚、自責！
倘若你們覺得不太想冥想，或者覺得自己不太愛別人，那只是一種感覺而已。要知道轉變正在你們內在進行。你們已經歷了那麼多內在轉化，有時不太想在靈性上精進過頭。這是可以理解的，不必因此而責怪自己。
我們想告訴你們的是—你們會經歷身體的深刻轉變，經歷細胞的各種轉變。
你們的細胞正在淨化，在徹底改變振動頻率。所有恐懼的印記及你們浸入細胞中的一切都在被淨化。
身體的大轉變會有如下表現：
你們有時會失去平衡，感覺走路跌跌撞撞，進出房門時很容易撞上門框。
你們也會感到噁心。這主要是由於振動的改變，因為你們有時把自己的振動頻率提升得很高，然後又大幅下降。
你們有時還會走神，因為意識去別處接受某種教導了。
此外你們還可能會言語不清、行動不便、感冒、頭疼、眼睛有強烈刺痛感。這些其實都是在幫助你們清理和淨化。
在情緒方面，你們有些時候會興高采烈，覺得一切都很棒，感覺對整個世界和自己充滿無限聖愛。
也有些時候你們會感到抑鬱、沮喪、沒精打采，好像什麼都想不通，不再愛自己，覺得不堪重負，渴望離開這個世界…這是由於你們自身那個有些陰暗的部分顯現了出來。你們尚未超越這個部分。它依然存在，因此會顯現！
當你們處於喜樂、恩典、聖愛、歡樂的時刻時，是你們的另一部分(聖光部分)在顯現。它將變得日益明亮並吸收你們內在不是聖光的一切。
你們將越來越多地處於五維現實與三維現實之間，將被日益拉向五維。
你們一定要愛自己。無論遇到什麼或感覺自己如何如何，都別忘了愛自己。不要害怕！
在這段時間裡，身體的大轉變有時還會讓你們感到非常睏倦，在椅子上坐著坐著就會突然想要睡覺。這是因為身體需要休息以便在物質層面進行轉化。
還有的時候你們會失眠。如果這時你們正躺在床上，那也許是處於睡與醒之間的"阿爾法狀態"。這種時候你們可能在接受教導，在經歷許多事情，所以會感到疲勞。
你們有時也會感到一種無法控制的恐懼，會突然一下子被恐懼感纏住。那也許是由於覺察到了未來—不一定是自己的未來，也可能是世界或國家未來的狀況。
還有些東西可能我們沒有說到…總之會有許多跡象讓你們知道自己正在經歷大轉變以到達五維。
這些短暫的不適也許會持續三、四天或一星期，然後你們又會變得穩定、專注。
你們要記得下一個週期是黃金時代，而黃金時代將是聖光的時代！在體驗這個時代之前，你們得先在自己內在把它創造出來！那些令人時而愉快、時而不快的身體轉變就是為此而發生的。
這些症狀在年底前還會不時發生，其目的是讓你們為2020年及以後的振動頻率做好準備，讓你們的身體能適應高得多的振動頻率，不至於深受干擾。
有很多人會深受干擾，會失去平衡。這是那些內在暗光遠遠多於聖光的人，是那些尚未覺醒於靈性意識的人。
不過你們也要知道—有些人雖然沒有覺醒於靈性意識，但內在有著巨大的聖愛。並不是說一個人信了某種宗教或加入了某個靈性團體，就會得到更多保護，就比他人懷有更多的聖愛。
有些無神論者儘管沒有覺悟到靈性，也不瞭解外星生命，不知道生命的無限，但他們內在有著巨大的聖愛。他們愛，就這麼簡單。他們如自己所是地愛，甚至比別人愛得還要多得多，因為他們不用頭腦算計什麼，只是單純地給予、奉獻！
總之，請你們照顧好自己，順應身體的各種變化，為2020年的到來做好準備！
●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修(Monique Mathieu)於2019年11月傳導
●廬影譯自其法文網站"從天到地"
https://www.weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404439245665206519
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