2012年12月11日 星期二

你的另一個自己

希望大家了解一件重要的事──內在小孩(潛意識)擁有我們以前經驗過的所有資訊。資訊,換言之也就是記憶。
它不僅是你本身過去數十年時間中體驗過的記憶,也包括宇宙誕生至今所有生命體、所有礦物等體驗的記憶。

你周遭發生的事(包含問題),都是由內在小孩的記憶所引起。荷歐波諾波諾認為消除引起問題的記憶,就可以解決問題。 每個人內在小孩的記憶(資訊)都是共通的,因此它具有一個特點,就是即使是發生在其他人身上的問題,你與你的內在小孩交流,清理記憶,也能夠解決別人的問題。換言之,大多數記憶都是與他人相互共有,清理你自己內在小孩中的資訊,同時也能消除他人的記憶。

例如,你現在對某個人抱有恨意。
你正因此體驗「恨」的情緒。

這是因為內在小孩所保管的記憶庫中,「過去曾經憎恨某種事物之體驗」的記憶被重播的緣故。 因此並非你本身憎恨什麼事物,只是你感覺到內在小孩曾經體驗過的事情而已。 其實內在小孩本身也沒有憤怒或憎恨。只是內在小孩內的憤怒或憎恨的記憶被重播,結果使你體驗到憤怒或憎恨而已。 這就是你一直感到憎恨的原因。

除了憎恨以外,產生憤怒、悲傷、孤獨、絕望、喜悅、快樂等各種情緒的原因,都是內在小孩中的這些記憶重播所致。

我要再次明確的告訴大家,問題不在自己的外部。也就是說,這些問題並非發生於現實中。 內在小孩內的問題,就像儲存在電腦記憶體內的資料,數量非常龐大,它們完全由內在小孩來管理。 你的內在小孩能存取宇宙誕生以來產生的所有記憶,每一個瞬間都可啟動龐大的記憶。

內在小孩每秒鐘能啟動一千五百萬位元的記憶。但是你(意識)在日常生活中能知覺、認識到的,一秒鐘只有十五位元的記憶。兩者有天壤之別。換言之,我們完全無法注意到內在小孩內部發生了什麼事。 你(意識)所體驗的任何事情,都由內在小孩以記憶的形態保管著。

我們人類所認為的問題,「全部」是內在小孩重播出來的記憶而已。希望大家理解這個重點。 如果未能充分理解這一點,就無法徹底實施荷歐波諾波諾的方法。 「荷歐波諾波諾回歸自性法」的創始者莫兒娜女士經常說:「對,所有事情都在自己。全都是在自己內在發生的。」

希望你也能認同這一點。 「請觀察你自己。任何時候都專心察看自己。」 她不斷反覆的告訴我們。 我想大家已經了解,這裡所說的「自己」,正是指內在小孩。

發生問題,就是記憶庫內的記憶重播的狀態,同時也是內在小孩的內部,亦即自己內在發生的事。 而且,如果你自己不對內在小孩採取行動(清理),以消除記憶,問題會持續不斷的發生。

內在小孩中隨時塞滿大量的記憶,使身體成為無法動彈的狀態。 「荷歐波諾波諾回歸自性法」重視的是有耐心、有感情的與內在小孩相處,並長久持續。

請試著向內在小孩說: 「今天在這裡體驗或感受到的事情,並不是問題或苦惱,只是你一直保管的記憶被重播而已,我們可以放下這些記憶。」

你不需著急,從今天開始清理,只要你選擇這麼做,一定可以持續下去。 不妨多花些時間,開始與內在小孩一起學習吧。



本文作者:伊賀列阿卡拉.修.藍、KR、平良愛綾

本文出自:<內在小孩:在荷歐波諾波諾中遇見真正的自己>

由/方智 出版

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